很多家长在开家长会的时候,班主任总说孩子的注意力差,不能集中。这让家长们犯了愁,怎样提高孩子的注意力成了一个大问题。智象为各位家长总结了几种方法,在家庭生活中培养孩子的注意力。
以身作则
家长在孩子写作业及读书时,家长也应该做同样的事。不能让孩子觉得不公平,为什么你们能玩,我就不行呢?咱们要让孩子明白,孩子在学习写作业,家长也在学习工作。这样,孩子心理平衡,更不会出现更多的想法,只有一心写作业,一心学习。
不打扰
当孩子玩或者做自己喜欢的事情的时候,家长不应该去打扰孩子。这是孩子最专注的时候,一心不二用,而且现在就是孩子培养注意力的最佳时间。
奖罚结合
对于一些注意力不集中,而对小礼物感兴趣的孩子(当然每个孩子都喜欢礼物和奖品),家长可以和孩子一起制作一张奖罚计划表。如果今天在学校表现好,受到了老师的表扬或者回家的家庭作业完成的很认真,家长可以给予一定的奖励和鼓励。
游戏辅助
经常主动和孩子做一些孩子喜欢的游戏。如拼图、下棋等等。拼图、下棋等既是益智游戏,还有助于注意力的提升。这些游戏孩子既爱玩也可以提高注意力,那么何乐而不为呢?
营造良好的环境
孩子对自己的控制能力比较差,所以要想使他们集中注意力学习,就要排除各种可能分散孩子注意的因素。学习前也不要让孩子玩新颖的玩具或有趣的游戏。创造一个单纯固定、安宁舒适的环境,是集中孩子注意力的必要条件。
劳逸结合、该玩就玩
家长和老师给孩子安排学习任务,时间不宜太长。根据心理学的研究表明,5~7岁的儿童能够集中注意力的时间为15分钟,7~10岁儿童20分钟。所以学习一段时间后,应让孩子放松或休息一下。此外,让孩子玩的时候,就应该让孩子充分享受玩耍的乐趣。
培养责任感
很多孩子尤其是低龄段的儿童,并不能意识到对学习的意义,所以要在实际生活中,慢慢引导,让孩子明白,学习是他必须要完成的任务。同时,配合完成这个任务,就要分阶段制定目标。目标明确了,学习的动力就足了,注意力就不易分散了。
讲故事给孩子听
孩子喜欢故事,家长就讲故事给孩子听。家长一定要认真,讲的有声有色,让孩子喜欢听,当孩子认真听故事,注意力就会高度集中。长期坚持,会使孩子的注意力得到提高的。
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